こんにちは！ すっかり春めいてきましたね(^-^) 春は草木が芽吹き、動物も冬眠から目覚め、ヒトの身体もエネルギーが活発になります。 春は 。。。『目を覚ませ』  です！ 春に採れる山菜にはデトックス効果があり、新陳代謝を促す働きがあります。 ぜひ適度に取り入れ、冬に溜め込んだ老廃物をすっきりクリアにしてしまいましょう！ 冬から春に向けて、立春あたりを境に身体は陰から陽に転換し、活性化をし始めます。 運動量を上げることを意識すると、よりデトックス効果も高まります。 春は引っ越し、転勤、進学など新たな環境により、心身が不安定になりやすい時期ですね。 ヨガで心身を整え、Blissで心身をリラックス。 おススメいたします(^-^) 写真は全然関係ありませんが(笑) 先日出掛けた道東の風景です。 ダイナミックな景色が爽快でリフレッシュしました✨ セラピストako            

こんにちは^_^ 施術でお会いになっている方もいらっしゃいますが。。。 今年の10月から、セラピストとして勤務しております 伊藤亜子(ako)と申します。 痛くない、パキパキしないソフトな整体と、リフレクソロジー (膝下、足裏のオイルトリートメント)を担当しております。 子供の頃からマッサージが好きで、家族の肩もみ役でした。 心身の癒しに興味があり、広く浅く、時には深く(笑) 様々なものをワクワク学んでまいりました。 人のお話を聞くのが大好きですので、お気軽に何でもお話ください😊 思わずウトウトしてしまう、リラクゼーション的なアプローチが得意です！！ 私との時間は、素のご自分に戻られるひとときとして、ご自宅でくつろぐようにリラックスしていただけたら、と思っております。 皆様とのステキな出逢いを楽しみにしております❤️ セラピスト ako

                    こんにちは、セラピストの和です。 まだ、ほんのり夜は寒いけど、花火をしました。 線香花火 ただの線香花火ではありませんよ。 線香花火職人　筒井良太さん 現在、日本で３ヶ所しか作っていない国産の線香花火を作っている 筒井時正玩具花火製造所の三代目。 とことん素材にこだわり、火薬は宮崎産の松煙、紙は福岡県八女の手すき和紙 職人の手によって１本１本丁寧につくられています。 線香花火もワインと同じで、「熟成」によって味わいが深まるそうです。 小さい頃よく親に、「線香花火はまるで人生だ」と言われたことを思い出しました。 筒井さんが、次のように語っています。 線香花火は、起承転結と大きく４つに分かれている。 最初の赤い火の玉は「牡丹」、 次に飛び散る最盛期が「松葉」、 その後、細長く散る「柳」、 そして最後は、「散り菊」。 「玉ができていく様子は子どものころ。 力を蓄え、青年期でバッとはじけ飛ぶ。 壮年期で落ち着き、ともしびの散り菊で終わる」。 なんというか、火がとても柔らかいのです。そして、煙の臭いがとても懐かしく、火花が温かく感じました。 まるで人生のような数十秒を存分に楽しませていただきました。 ともしびの散り菊まで、人生めいいっぱい楽しみたいですね（＾∇＾）

素で在れる時間を大切にしたいし         素で在れる人と共に、時を重ねたい。               セラピストayano

25.突然黙り込む   26.暑くもないのに汗をかく   27.中毒になる（アルコール・ショッピング・仕事・ギャンブル・チョコレート）         セラピストayano

21.カッコよくやりすぎる（優等生ぶる）   22.特定のときだけ聞こえなくなる   23.つまらないユーモアを言う   24.ふさわしくない笑いや、クスクス笑いをする         セラピストayano

17.非難する（相手のせいにする）   18.突然の病気や怪我をする   19.突然疲れる、眠くなる   20.狂ったように振る舞う（必要以上の振る舞いをする）         セラピストayano

13.人の話を聞かない   14.皮肉やあてこすりを言う（遠まわしに悪口を言う）   15.他者をからかう   16.「それが私さ」と言う         セラピストayano

9.「かわいそうな私」を演じる（誰も私のことを理解してないと感じる）   10.何かと教えたがる   11.延々と説教する   12.何がなんでも頑固に自分の立場に固執する         セラピストayano

5.自分が正しいと思いたい   6.会話の最後は自分が締めたい   7.自分の考えの根拠を証明するための情報を洪水のように流す   8.永遠に続く説明と合理化（言いわけ）をする         セラピストayano