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LiveWell    New Infomation    全身ボディマップ♡

こんにちわ!

セラピスト小川です。

✳︎✳︎全身ボディマップ✳︎✳︎

これを食べたら、ここが太る!

食事の関係が、体のお肉がつきやすい

食品との関係〜

参考までに•••

皆様が気にしている場所だけピックUP☆

 

⚫️お腹→お米•惣菜パン•せんべい•納豆•

かぼちゃ

⚫️下っ腹→パン•ラーメン•和菓子•砂糖•

ドライフルーツ

⚫️もも→洋菓子•菓子パン•すき焼き•角煮

⚫️腕→お肉の脂肪•生クリーム•バター

⚫️背中脇の下→オリーブオイル•ドレッシング

⚫️背中→天ぷら

⚫️背中アンダー →フライドポテト•コロッケ

ポテトチップス

面白い〜★

うーん   全部好きな物ばかり♡

美味しい物は、食べすぎないって事ですね⤵︎⤵︎

食べても良いけど、加減が必要〜〜

参考までに、ブログupしてみました〜

HOT40YOGA  spa loung BLISS小川